anxietate
- Medicina integrativa
Ce terapii recomandă medicina integrativă pentru depresie?
Cauzele fundamentale ale acestei afecțiuni mentale sunt adesea trecute cu vederea, complicând tratamentul și provocând confuzie pentru pacient. Deși medicamentele…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Poate ajuta art terapia la tratarea sindromului post traumatic?
Arta șterge din suflet praful vieții de zi cu zi.Pablo Picasso Arta pare să fie o modalitate prin care anumite…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Acupunctura pentru depresie: Chiar are rezultate?
Unii oameni apelează la acupunctură pentru a-și trata inclusiv problemele de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau anxietatea. Pentru…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Te simți anxios sau trist? Mâncarea procesată poate fi de vină
Deși alimentele ultraprocesate sunt mai ieftine, rapid de preparat sau gata de consumat, conțin substanțe alimentare procesate (uleiuri, grăsimi, zaharuri,…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
5 ceaiuri recomandate pentru îmbunătățirea somnului
Descoperă în cadrul acestui articol care sunt 5 dintre cele mai eficiente ceaiuri în îmbunătățirea somnului. 1. Ceaiul de tei…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Neuroterapie pentru tratarea anxietății
Aceasta poate dăuna gândirii raționale, cât și puterii de concentrare, dar poate cauza și o reacție exagerată a creierului la…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
10 uleiuri esențiale recomandate pentru combaterea anxietății
Uleiurile esențiale se pot utiliza topic, prin aplicarea pe piele după diluarea lor în uleiuri vegetale sau prin difuzare, prin…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Ce meditație să faci pentru anxietate?
Fiind caracterizată de o stare accentuată de neliniște, care poate fi însoțită de transpirație, palpitații și nervozitate, anxietatea poate fi…
Citește mai mult » - Psihoterapie Integrativa
Anxietatea se poate trata si prin psihoterapie online cu un psiholog specializat
Anxietatea este firească atunci când este resimțită ocazional, în momentele stresante din viața ta sau după o perioadă îndelungată de…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Cum să faci fata anxietății cauzate de știrile despre război?
Fix când ne pregăteam să respirăm ușurați și să relaxăm restricțiile impuse de pandemie, ne-am trezit peste noapte în plin…
Citește mai mult »
