fbpx
Medicina integrativa

Terapia cu lumină roșie: Cum funcționează? Beneficii

Terapia cu lumină roșie este o tehnică terapeutică modernă, care este utilizată în tratamentele de înfrumusețare, cât și pentru ameliorarea afecțiunilor dermatologice.

În anii 1990, cercetătorii de la NASA au utilizat lumina roșie pentru a putea crește plante în spațiu. După ce au observat că lumina intensă emisă de leduri favorizează procesul de fotosinteză, cercetătorii au analizat potențialul terapeutic al acesteia. Astăzi există studii care demonstrează efectele ei terapeutice.

Cum funcționează?

Lumina roșie emisă de leduri poate să producă un efect biochimic în interiorul celulelor, prin care este stimulată mitocondria, responsabilă de energia celulelor organismului. Atunci când activitatea mitocondriilor este stimulată, celulele pot produce o cantitate mai mare de adenozin trifosfat – o moleculă purtătoare de energie. Existența unui nivel mai ridicat de energie la nivel celular este necesar pentru a îmbunătăți funcționarea celulelor organismului și capacitatea acestora de regenerare.

Citeste si: 9 beneficii surprinzătoare ale terapiei cu ozon

Terapia cu lumină roșie este lipsită de efecte negative asupra pielii. Ea acționează direct asupra stimulării capacității de regenerare a pielii, fără să deterioreze stratul superior al acesteia.

Tipuri de terapie cu lumina roșie

Există mai multe tipuri de terapie cu lumină roșie, respectiv:

  • Terapia fotobiomodulară (PBMT) – utilizează lumina neionizantă și non-termică, pentru a reduce inflamația și a accelera procesul de vindecare.
  • Terapia Low Level Laser (LLLT) – mai este numită si terapia cu laser rece, deoarece nu emite căldură și folosește lungimi de undă în spectrul de lumină vizibilă cuprins între 400 de 760 nanometri. Ea este recomandată pentru a reduce durerea și inflamația, contribuind la stimularea capacității organismului de vindecare.
  • Terapia soft laser – folosește laserul soft pentru a reduce inflamația, a accelera timpul de vindecare al leziunilor și a favoriza regenerarea țesuturilor.
  • Terapia cold laser – aceasta este o terapie laser de intensitate redusă care stimulează vindecarea, reduce durerea și susține regenerarea pielii.
  • Biostimularea – folosește un fascicul de lumină cu lungimi de undă între 630 și 1.100 nanometri, pentru a reduce inflamația, a regenera celulele și a ameliora diferite afecțiuni dermatologice.
  • Stimulare fotonică – utilizează laserul sau ledurile pentru a emite fotoni care dețin proprietăți antiinflamatoare, analgezice și modulatoare.
  • Terapie low-power laser (LPLT) – utilizează lumina roșie de intensitate mică pentru a susține sănătatea organismului și a favoriza vindecarea.

Citeste si: Biorezonanța pentru migrene

Beneficii

Terapia cu laser oferă multiple beneficii terapeutice, precum:

  • Îmbunătățește procesul de vindecare al leziunilor
    Terapia cu laser susține vindecarea leziunilor cutanate și regenerarea țesuturilor. Ea poate fi utilizată pentru a vindeca pielea în cazul arsurilor, al leziunilor produse de o amputare, al grefelor de piele și al infecțiilor cutanate, dar si in cazul altor afecțiuni dermatologice. [1]
  • Susține creșterea părului
    Terapia Low Level Laser s-a dovedit eficientă în creșterea părului, după cum arată un studiu publicat în anul 2017. Pacienții cu alopecie care au primit terapie cu laser cu o lungime de undă de 655 nanometri și 808 nanometri au observat o creștere considerabilă a părului. [2]
  • Reduce durerea cauzată de artrita reumatoidă
    Terapia cu lumină roșie poate să reducă durerea și inflamația cauzate de artrita reumatoidă. Lumina roșie promovează necroza celulelor inflamatorii, pentru a reduce factorii inflamatorii și a ameliora simptomele bolii. [3]
  • Protejează pielea de acțiunea dăunătoare a razelor UV
    Expunerea prelungită la soare este unul dintre principalii factori responsabili de îmbătrânirea pielii. După cum arată un studiu publicat în National Library of Medicine în anul 2006, combinarea luminii cu lungimile de undă de 633 nanometri și 830 nanometri este eficientă în îmbunătățirea pielii afectate de fotoîmbătrânire. Participanții la studiu au observat o reducere a ridurilor, dar și o îmbunătățire a catifelării și fermității pielii. [4]
  • Stimulează producerea de colagen
    Colagenul este o proteină esențială pentru menținerea sănătății pielii, a oaselor și a țesutului conjunctiv. Un studiu la care au participat 113 persoane arată că terapia cu lumină roșie contribuie la stimularea producerii de colagen și la regenerarea pielii. [5]
  • Reduce durerea și inflamația cauzate de tendinita lui Ahile
    7 pacienți cu tendinita lui Ahile, ce prezentau durere severă, au utilizat terapia Low Level Laser pentru ameliorarea bolii, potrivit unui studiu. Acesta arată că terapia este eficientă în reducerea inflamației și a durerii cauzate de afecțiune. [6]
  • Tratează acneea
    Terapia cu lumina roșie s-a dovedit eficientă în tratarea acneei. Studiile arată că îmbinarea lumii roșii cu cea albastră este eficientă în tratarea acneei, datorită acțiunii sinergice a proprietăților antiinflamatoare și antibacteriene ale acestora. [7]

Potrivit studiilor, terapia cu lumină roșie este sigură și nedureroasă, ea fiind apreciată atât pentru proprietățile ei susținere a sănătății și frumuseții pielii, cât și pentru efectele ei analgezice și antiinflamatoare.

Referințe:

[1] Low Level Laser Therapy (LLLT) as an Effective Therapeutic Modality for Delayed Wound Healing – https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1196/annals.1352.040

[2] Comparison of the effects of 665 nm low level diode Laser Hat versus and a combination of 665 nm and 808nm low level diode Laser Scanner of hair growth in androgenic alopecia – https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14764172.2017.1326609?journalCode=ijcl20

[3] Treatment of rheumatoid arthritis by phototherapy: advances and perspectives – https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2021/nr/d1nr03623h

[4] Combined 633-nm and 830-nm led treatment of photoaging skin – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16989189/

[5] A Controlled Trial to Determine the Efficacy of Red and Near-Infrared Light Treatment in Patient Satisfaction, Reduction of Fine Lines, Wrinkles, Skin Roughness, and Intradermal Collagen Density Increase – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3926176/

[6] A randomised, placebo controlled trial of low level laser therapy for activated Achilles tendinitis with microdialysis measurement of peritendinous prostaglandin E2 concentrations – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2491942/

[7] Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/

[8] Physiology, Adenosine Triphosphate – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553175/

[9] Photobiomodulation – https://www.aslms.org/for-the-public/treatments-using-lasers-and-energy-based-devices/photobiomodulation

[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/

[11] Is Cold Laser Therapy Right for You? – https://www.healthline.com/health/cold-laser-therapy#purpose

[12] „Healing with Photons” – https://www.healthmedicinecenter.net/photonic-stimulation.htm

Voicu Doina

Pasionata de content writing, redactez cu mare drag articole despre medicina integrativa, care sa iti fie folositoare.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Back to top button