fbpx
Medicina integrativa

Tratament pentru balonare și gaze intestinale

Balonarea este o afecțiune comună pe care o întâmpină mulți oameni, adesea cauzată de excesul de gaze în sistemul digestiv. Această afecțiune poate provoca disconfort și durere, dar, din fericire, există tratamente naturale și alopate care ajută la atenuarea simptomelor de balonare.

Balonarea este o afecțiune pe care o întâmpină mulți oameni, adesea cauzată de excesul de gaze în sistemul digestiv. Poate provoca disconfort, durere și o senzație de plenitudine în abdomen. Deși balonarea nu este de obicei o afecțiune gravă, poate fi deranjantă și poate afecta calitatea vieții unei persoane.

Cauzele balonării

Balonarea poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv obiceiurile alimentare, diverse afecțiuni medicale și alegeri ale stilului de viață. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale balonării:

  • Mâncarea excesivă: Mâncatul prea mult sau mâncatul prea repede poate face ca excesul de aer să fie prins în sistemul digestiv, ceea ce duce la balonare.
  • Intoleranțe alimentare: Anumite alimente pot provoca balonare la persoanele care au intoleranță la acestea, cum ar fi intoleranța la lactoză sau intoleranța la gluten.
  • Alimente care produc gaze: Unele alimente, cum ar fi fasolea, legumele crucifere și alimentele bogate în fibre, pot produce exces de gaze în sistemul digestiv, ceea ce duce la balonare.
  • Înghițirea aerului: consumul de băuturi carbogazoase, gumă de mestecat sau folosirea unui pai poate determina înghițirea excesului de aer, ceea ce duce la balonare.
  • Constipație: Când scaunul se acumulează în colon, poate provoca balonare și disconfort.
  • Sindromul de colon iritabil: Aceasta este o tulburare digestivă cronică care poate provoca balonare, dureri abdominale și modificări ale mișcărilor intestinale.
  • Boala inflamatorie intestinală : Aceasta include afecțiuni precum boala Crohn și colita ulceroasă, care pot provoca inflamații și alte simptome digestive.
  • Gastropareza: Aceasta este o afecțiune în care timpul pentru a goli conținutul din stomac durează prea mult, ceea ce duce la balonare și alte simptome.
  • Schimbări hormonale: Femeile pot prezenta balonare în timpul ciclului lor menstrual din cauza schimbărilor hormonale.
  • Anumite medicamente: unele medicamente, cum ar fi antibioticele și analgezicele, pot provoca balonare că efect secundar.
Este important să identifici cauza de bază a balonării pentru a determina cel mai bun tratament. Dacă te confrunți cu balonare persistentă sau severă, este important să discuți cu un medic pentru a determina cauza și pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de @newmedicine.ro

Tratamente naturiste pentru balonare:

  • Probiotice: Probioticele sunt microorganisme vii care pot îmbunătăți sănătatea intestinului prin echilibrarea bacteriilor din sistemul tău digestiv. Consumul de alimente bogate în probiotice, cum ar fi iaurtul, chefirul și varza murată, poate ajuta la reducerea simptomelor de balonare.
  • Ceaiuri din plante: consumul de ceaiuri din plante precum ghimbir, mușețel, mentă sau fenicul poate ajuta la calmarea problemelor digestive și la reducerea balonării.
  • Evitarea alimentelor declanșatoare: Anumite alimente pot declanșa balonarea, cum ar fi fasolea, ceapa, broccoli și lactatele. Cel mai bine este să eviți aceste alimente dacă îți provoacă disconfort.
  • Hidratarea: Apa poate ajuta la eliminarea excesului de sodiu și la reducerea balonării.
  • Exerciții fizice: Exercițiile regulate pot ajuta la îmbunătățirea digestiei și la reducerea balonării. Exercițiile ușoare precum mersul pe jos sau yoga pot fi deosebit de eficiente.

Tratamente alopate pentru balonare:

  • Antiacide: antiacidele eliberate fără prescripție medicală pot ajuta la neutralizarea acidului din stomac, reducând balonarea și alte simptome digestive.
  • Prokinetice: Prokineticele sunt medicamente care ajută la reglarea mișcării alimentelor prin sistemul digestiv, reducând balonarea și alte simptome.
  • Medicamente pe bază de prescripție medicală: Anumite medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, laxativele și antispasticele, pot ajuta la tratarea afecțiunilor subiacente care provoacă balonare, cum ar fi sindromul intestinului iritabil sau constipația.
  • Colonoscopia: În unele cazuri, o colonoscopie poate fi necesară pentru a identifica cauza de bază a balonării, cum ar fi polipii sau tumorile.
  • Chirurgie: În cazuri rare, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a trata balonarea severă cauzată de un blocaj sau de altă problemă structurală a sistemului digestiv.

În concluzie, balonarea poate fi incomodă și dureroasă, dar există o varietate de tratamente naturale și alopate disponibile pentru a atenua simptomele. Făcând schimbări simple în stilul de viață, cum ar fi exercițiile fizice, evitarea alimentelor declanșatoare și consumul de apă, poți reduce riscul de balonare. Dacă simptomele persistă, totuși, este important să discuți cu un medic pentru a identifica orice afecțiuni subiacente care ar putea cauza balonarea și pentru a determina cel mai bun tratament.

Andreea Costache

Pasionata de sanatate si calatorii.

Articole asemănătoare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back to top button