Coada șoricelului, cunoscută și sub numele de Achillea millefolium, este o plantă erbacee, perenă, ce se remarcă prin frunzele penate și florile care înfloresc în buchete.
Sunt folosite în scop medicinal atât florile cât și frunzele.
Această plantă există sub aproximativ 140 de soiuri diferite, strâns înrudite, care se încadrează în genul Achillea.
Potrivit specialiștilor, numărul mare de soiuri diferite este un factor care complică cercetările.
Aceștia afirmă că studiile nu au fost întotdeauna suficient de clare cu privire la soiul studiat, iar acest lucru încurcă procesul de a ajunge la rezultate concludente.
Așa cum ne-am obișnuit în privința remediilor naturale, încă nu avem suficiente cercetări pentru a spune cu certitudine că acestea funcționează.
Cum se cultivă coada șoricelului?
Coada șoricelului se cultivă foarte ușor din semințe.
Aceasta se dezvoltă sub lumina directă a soarelui și într-un sol bine drenat. După ce se prinde, tolerează o varietate de condiții de sol.
Coada șoricelului poate fi plantată în grădină la începutul primăverii sau direct în ghiveci, pentru a nu sta cu teama înghețului.
Coada șoricelului beneficii
Tratament pentru varice
Varicele pot apărea în urma înaintării în vârstă, a sarcinii sau statului jos pe o perioadă îndelungată.
De asemenea, apariția lor poate fi favorizată de existența genelor în familie.
Această afecțiune face ca venele de la nivelul picioarelor să aibă un aspect diferit, mai pronunțat.
În timp, pot apărea simptome mai grave, precum: dureri la gambe, senzație de presiune, picioare grele.
De aceea, pentru a evita complicațiile, este foarte important ca afecțiunea să fie tratată la timp.
Împreună cu tratamentele medicale, pot fi folosite și tratamente pe bază de plante, cum ar fi uleiurile esențiale.
Există mai multe studii care sugerează că uleiurile esențiale, cum este cel de coada șoricelului, au beneficii în reducerea sau micșorarea aspectului varicelor.
Uleiurile esențiale extrase din planta coada șoricelului au fost folosite în mod tradițional pentru tratarea venelor varicoase. Când acestea se aplică pe piele, în locul unde se află varicele, pot ajuta la reducerea simptomelor.[1]
Indigestie
Toată lumea s-a confruntat la un moment dat cu indigestie, după o masă sau o băutură.
Aceasta nu este, în majoritatea cazurilor, un motiv de îngrijorare și se poate trata foarte rapid cu remedii naturale.
Simptomele indigestiei includ: arsuri la stomac, reflux acid, greață, balonare, sughiț sau tuse.
Florile de coada șoricelului conțin flavonoide, polifenoli, lactone, taninuri și rășini care pot ajuta la reducerea cantității exagerate de acid pe care o produce stomacul.
Substanțele acționează asupra nervului digestiv principal, numit nerv vag.
Datorită faptului că nivelul de acid din stomac scade, și probabilitatea de a apărea arsuri la stomac și indigestie începe să scadă.
Pentru a reduce simptomele indigestiei, se poate face salată cu frunze crude de coada șoricelului.
De asemenea, și ceaiul cu 1/2 lingurițe de frunze sau flori uscate de coada șoricelului poate avea același efect terapeutic.[2]
Menstruație
Despre coada șoricelului se știe că este un bun stimulent uterin. Planta mărește tonusul muscular și stimulează activitatea reproductivă și este, de asemenea, cunoscută ca fiind eficientă pentru tratarea problemelor menstruale. [3]
- Ajută la reglarea menstruației
Coada șoricelului are beneficii în reglarea menstruației deoarece este o plantă amfoteră, ceea ce înseamnă că, în loc să aibă o acțiune specifică, ajută organismul să funcționeze în parametrii normali.
De aceea, coada șoricelului este utilă pentru femeile cu menstruație neregulată.
Poate fi folosită ca emenagog, adică pentru a provoca menstruația, atunci când ea este întârziată sau absentă.
Ajută și la reducerea sângerărilor abundente din timpul menstruației.
Femeile cu amenoree, adică lipsa menstruației, pot alege coada șoricelului ca stimulent. Poate fi folosită singură sau combinată cu alte ierburi emenagoge, cum ar fi talpa gâștii (leonurus cardiaca).
- Ameliorează crampele menstruale
Coada șoricelului are beneficii în relaxarea mușchilor uterini datorită proprietăților sale antispastice.
Alături de proprietățile antiinflamatoare, acest lucru face ca coada șoricelului să fie un bun remediu în ameliorarea crampelor menstruale.
Pentru a beneficia de efectele terapeutice ale cozii șoricelului în aceste cazuri, planta poate fi consumată sub formă de ceai sau tinctură, iar atunci când apar crampe puteți face o compresă de coada șoricelului pe care să o puneți pe abdomen.
Alte beneficii
- Un studiu a demonstrat că efectele antispastice ale cozii șoricelului pot ajuta la calmarea simptomelor sindromului de colon iritabil. [4]
- Coada șoricelului este folosită și pentru a stimula circulația sângelui și a scădea tensiunea arterială.
- În terminologia medicinei pe bază de plante, coada soricelului este cunoscută ca „amfoter”, ceea ce înseamnă că poate funcționa pentru a ajuta organismul să atingă homeostazia sau „normalizarea”.
- Datorită proprietăților sale hemostatice și antimicrobiene, coada șoricelului are beneficii în stoparea sângerării, în prevenirea infecțiilor și ajută circulația sângelui.
- Planta este adesea folosită ca „bandaj natural” sau sub formă de unguent pentru a calma durerea și pentru a ajuta la vindecarea rănilor.
- Coada șoricelului poate avea beneficii în atenuarea problemelor digestive și a simptomelor răcelii și gripei.
- Este folosită și pentru a trata hemoroizii.
- Poate scădea inflamația gingiilor. Data viitoare când aveți dureri de dinți, încercați să mestecați o frunză de coada șoricelului. Proprietățile sale analgezice pot ajuta la amorțirea zonei afectate.
Studii
1. Encyclopedia of Essential Oils: The complete guide to the use of aromatic … https://books.google.co.uk/books?id=xIPNY-6u4h8C&printsec=frontcover#v=onepage&q&f=false
2. Home and natural remedies for upset stomach – https://www.medicalnewstoday.com/articles/322047
3. Menorrhagia: A synopsis of management focusing on herbal and nutritional supplements, and chiropractic. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2077876/
4. Investigation of the spasmolytic activity of the flavonoid fraction of Achillea millefolium s.l. on isolated guinea-pig ilea – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17009839/
Sursa foto: Pixabay.com