Plante medicinaleMedicina integrativa

Coada soricelului

Denumire științifică: Achillea millefolium
Cuprins

 

Coada șoricelului planta medicinala

Coada șoricelului este o plantă folosită frecvent în medicina naturistă, cu aplicare atât externă cât și internă.

Coada șoricelului este folosită cu succes pentru tratarea mai multor afecțiuni, încă din Antichitate.

Studiile au arătat că este foarte eficientă în special pentru:

  • tratarea rănilor sau a sângerărilor minore[1]
  • reducerea inflamațiilor la nivelul tractului digestiv, dacă este consumată pe cale orală
  • ca sedativ pentru calmarea anxietății și a insomniei

Coada șoricelului se recomandă, de asemenea, și pentru următoarele afecțiuni, însă deocamdată nu există dovezi științifice în acest sens:

  • Pierderea poftei de mâncare
  • Indigestie sau arsuri la stomac
  • Ca diuretic, pentru a crește fluxul de urină
  • Amenoree (ciclu menstrual neregulat)
  • Crampe menstruale și durere
  • Spasme musculare
  • Inflamaţie
  • Pentru a combate infecția[2]
  • Febra (reduce temperatura prin transpirație)
  • Pentru a reduce sângerarea
  • Vindecarea rănilor

Se utilizează întreaga plantă, atât proaspătă, cât și uscată, și este cel mai bine recoltată când este în floare.

Este necesară o anumită precauție în utilizarea acestei plante, deoarece dozele mari sau consumate pe o perioadă lungă de timp pot fi potențial dăunătoare, provocând erupții alergice și făcând pielea mai sensibilă la lumina soarelui.

Ce remedii naturale poți pregăti acasă din Coada Șoricelului?

ceai coada soricelului
Sursa imagine:https://foragerchef.com/cooking-with-yarrow/

Frunzele și florile proaspete sunt foarte eficiente atunci când sunt aplicate ca și comprese pentru tratarea rănilor minore.

Poți usca frunzele și florile folosind un deshidratator, le poți întinde sau atârna la uscat la aer, sau le poți pune în cuptor la temperatură joasă. Odată ce sunt uscate bine, este ușor să culegi frunzele și florile de pe tulpini.

Atât frunzele uscate, cât și florile, pot fi consumate intern sub formă de ceai, conservate în tincturi sau infuzate în uleiuri pentru a face creme.

Ceai de Coada Șoricelului

ceai coada soricelului
Sursa imagine: https://mommypotamus.com/yarrow/

Ceaiul de Coada Șoricelului are o aromă dulce și ușor amară. Acesta este o adiție foarte bună la cămara cu plante medicinale pentru a atenua simptomele ușoare ale răcelii și gripei, precum și ale afecțiunilor digestive minore.

Ulei infuzat de Coada Șoricelului

Uleiul infuzat de Coada Șoricelului este un tratament util pentru răni, mușchi inflamați și vânătăi. Proprietățile sale antiinflamatoare și astringente pot ajuta la reducerea umflăturii varicelor în unele cazuri.

Pentru realizarea lui este necesar să macini niște frunze și flori de Coada Șoricelului. Așeaza-le într-un borcan de sticlă și acoperă-le cu un ulei în proporție de 1:4, cu o parte din plante uscate și patru părți de ulei.

Îți recomandăm să folosesti ulei de măsline extra virgin presat la rece sau orice fel de ulei de bună calitate.

Sigilează borcanul cu un capac și pune-l într-un loc întunecat pentru câteva săptămâni, agitând zilnic amestecul.

De asemenea, poți alege să lasi borcanul la soare pentru a încălzi infuzia în primele zile. Asigură-te că îl muți într-o locație rece și întunecată pentru restul timpului de infuzare.

După 4-6 săptămâni, strecoară uleiul și foloșeste-l ca atare sau încearcă să îl topești cu ceară de albine și uleiuri esențiale pentru a face o cremă de plante.

Uleiul infuzat de Coada Șoricelului poate fi depozitat în cutii sau borcane într-un loc răcoros și întunecat.

Tinctura de Coada Șoricelului

Macină frunzele și florile de Coada Șoricelului, așează-le într-un borcan de sticlă și acoperă-le cu alcool de 80 de grade (sau mai mare).

Lasă-le la infuzat 6-8 săptămâni într-un loc răcoros și întunecat.

Apoi strecoară-le și pune-le într-o sticlă cu picurător, etichetată.

Tinctura poate fi utilizată ca un produs anti-țânțari atunci când este aplicată pe piele. Îți recomandăm însă să o testați mai întâi pe o zonă mică, mai ales dacă aveți pielea sensibilă.

Coada Șoricelului plantă în gradină

Coada Șoricelului este o plantă uimitoare ce se recomandă a fi utilizată în gradină din mai multe motive.

– are rădăcini extinse care extrag substanțele nutritive din adâncul solului;

– poate aduce potasiu, calciu, magneziu, fosfor și cupru la suprafață, îmbunătățind calitatea solului pentru alte plante atunci când este utilizată ca material de mulci sau adăugat la grămada de compost.

Unii grădinari folosesc ceaiul de Coada Șoricelului pe post de îngrășământ.

Deoarece planta se comportă bine pe secetă și poate crește în soluri sărace și uscate, este utilă și pentru combaterea eroziunii.

Și asta nu este tot!

Florile frumoase atrag insecte benefice, cum ar fi viespile prădătoare, care mănâncă dăunători de grădină obișnuiți și polenizează alte plante.

Din aceste motive, este adesea inclusă în grădinile de fluturi și animale sălbatice și în expozițiile de plante.

Contraindicații

În general, Coada Șoricelului este o plantă medicinală considerată a fi sigură. Există însă câteva mențiuni general valabile pe care ar fi bine să le ai în vedere:

  • Nu consuma Coada șoricelului mai mult de 2 săptămâni;
  • Nu consuma Coada șoricelului dacă ești gravidă, deoarece poate provoca contracții uterine și poate duce la avort spontan;
  • Dacă iei medicamente pentru hipertensiune arterială, te rugăm să reții că poate scădea tensiunea arterială. Prin urmare, poate interfera cu medicamentele tale de reglare a tensiunii arteriale;[3]
  • Aplicarea pe piele poate cauza iritații, dacă te expui în lumina directă a soarelui la scurt timp după aplicare.

Studii

  1. „A review on phytochemistry and medicinal properties of the genus Achillea” – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3232110/
  2. „Chemical composition and biological activities of Iranian Achillea wilhelmsii L. essential oil: a high effectiveness against Candida spp. and Escherichia strains.” – https://europepmc.org/article/med/25209950
  3. „Blood pressure lowering, cardiovascular inhibitory and bronchodilatory actions of Achillea millefolium” – https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.3303

Andreea Costache

Pasionata de sanatate si calatorii.

Un comentariu

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back to top button