meditatie
- Medicina integrativa
Meditația poate modifica microbii intestinali pentru o sănătate mai bună
Microbii intestinali găsiți la grup de călugări budiști tibetani diferă substanțial de cei ai vecinilor lor. Aceștia au fost asociați…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Terapii alternative pentru fibromialgie
Tratamentul standard care se recomandă pacienților are scopul de a ameliora durerile, oboseala, insomnia și provocările emoționale care apar ca…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Terapii alternative și complementare pentru endometrioză
Endometrioza apare atunci când celulele endometriale, celulele care alcătuiesc căptușeala uterului, călătoresc în afara uterului către alte părți ale corpului.…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Ce terapii recomandă medicina integrativă pentru depresie?
Cauzele fundamentale ale acestei afecțiuni mentale sunt adesea trecute cu vederea, complicând tratamentul și provocând confuzie pentru pacient. Deși medicamentele…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Studiu: Meditația Mindfulness un posibil tratament pentru reducerea tensiunii arteriale
Concluziile studiului pe scurt: Adulții cu tensiune arterială crescută care au participat la un program de mindfulness timp de opt…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Cum să adormi instant cu respirația în 4-7-8 timpi?
Aceasta oferă numeroase beneficia asupra sănătății, printre care și reglarea somnului. Ce este respirația în 4-7-8 timpi? Respirația în 4-7-8…
Citește mai mult » - Boli cronice si afectiuni
Terapii alternative pentru tratarea eczemelor
Tratamentul convențional recomandat persoanelor cu eczeme urmărește cu precădere reducerea simptomelor, precum mâncărimea și inflamația, care pot fi dificil de…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Tai chi – o modalitate blânda de eliminare a stresului
Suntem preocupați tot timpul de situația financiară, de probleme sociale sau de la locul de muncă. Pe termen lung, din…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Există sau nu chakre în corp?
Deși ele sunt menționate în textele hinduse de mii de ani, unii oameni privesc cu scepticism existența lor. Ce sunt…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Tantra Yoga: Ce este? Beneficii
Tantra Yoga este una dintre formele acestei practici, recomandată pentru o înțelegere profundă a propriei persoane. Ea este practicată de…
Citește mai mult »
