depresie
- Psihoterapie Integrativa
Depresia este o tulburare de dispoziție care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Se caracterizează prin sentimente persistente de…
Citește mai mult » - Psihoterapie Integrativa
Ți s-a întâmplat vreodată să te pui în pat seara și să simți că nu poți să adormi pentru că…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Cauzele fundamentale ale acestei afecțiuni mentale sunt adesea trecute cu vederea, complicând tratamentul și provocând confuzie pentru pacient. Deși medicamentele…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Arta șterge din suflet praful vieții de zi cu zi.Pablo Picasso Arta pare să fie o modalitate prin care anumite…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Unii oameni apelează la acupunctură pentru a-și trata inclusiv problemele de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau anxietatea. Pentru…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Deși alimentele ultraprocesate sunt mai ieftine, rapid de preparat sau gata de consumat, conțin substanțe alimentare procesate (uleiuri, grăsimi, zaharuri,…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Descoperă în cadrul acestui articol care sunt 5 dintre cele mai eficiente ceaiuri în îmbunătățirea somnului. 1. Ceaiul de tei…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Un studiu publicat la începutul lunii august, anul 2022, in Natural Medicine Journal, arată efectul probioticelor asupra ameliorării depresiei. La…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Meditația este practicată de mii de ani pentru beneficiile pe care le oferă. Astăzi ea este apreciată pentru efectele ei…
Citește mai mult » - Medicina integrativa
Cunoscută, de asemenea, sub denumirea de niacină sau vitamina PP (Pellagra Preventer), vitamina B3 este una dintre cele opt vitamine…
Citește mai mult »
